√ Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 157 158 159 160 Penilaian Hasil Belajar Bab 3 Buku Siswa - Soalut.com
Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer
Beranda / Jawaban PJOK / Kunci Jawaban / PJOK / PJOK Kelas 8

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 157 158 159 160 Penilaian Hasil Belajar Bab 3 Buku Siswa

Oleh Soalut.com Posting Komentar

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 157 158 159 160 - Dalam proses memahami pelajaran tentunya bisa siswa pilih sesuai apa yang dibutuhkan dan disukai, misalnya dengan pembelajaran daring, siswa boleh memanfaatkan video materi yang ada di internet, khususnya Youtube.

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 157-160

Guru pun juga bisa memilih bermacam-macam model pembelajaran yang bisa suasana dan pemahaman yang baik untuk siswa. Selain itu, seiring perkembangan zaman komunikasi antara guru dan siswa bisa lebih mudah dengan berbagai macam tools.

Daftar Isi

Khususnya pada mata pelajaran PJOK tentang pembelajaran atletik melalui aktivitas jalan cepat bisa siswa pahami dari materi yang disediakan dan juga kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 157, 158, 159, 160 beserta total materi yang sangat banyak. Saat siswa berada di kelas 8, maka dapat memperoleh materi tentang PJOK yang beragam. Terlebih materi aktivitas jalan cepat yang merupakan salah satu mata pelajaran penting.

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 157 Sampai 160

Dalam materi ini siswa belajar tentang jalan cepat yang merupakan gerakan melangkah maju tanpa ada jarak dengan tanah. Saat melangkah, kaki depan harus sudah terlebih dahulu menyentuh tanah sebelum kaki belakang bergerak meninggalkan tanah. Ketika melangkah pun salah satu kaki harus berada di tanah dan kaki tersebut harus sejajar lurus dengan lutut tidak bengkok. Berikut dengan tumpuan kaki dalam harus dengan posisi lurus tegak.

Lihat Juga:

Materi yang didapatkan siswa di dalam artikel ini berupa soal-soal dan kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 157, 158, 159, 160. Siswa bisa mempelajari tentang jalan cepat yang biasa ada di dalam olahraga. Namun tentunya siswa perlu memahami materi jalan cepat dengan benar agar semakin paham mengapa jalan cepat itu dibutuhkan.

Pada saat awal semester, guru akan memberikan modul beserta soal yang harus dikerjakan oleh para siswa. Namun dengan adanya kunci jawaban tentu menjadi alternatif bagi siswa untuk lebih mendalami modul yang telah diberikan sang guru. Siswa bisa membaca secara rinci mengenai materi PJOK aktivitas jalan cepat.

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 157 158 159 Pilihan Ganda

Pilihan Ganda

1. Posisi lutut kaki depan yang benar saat melakukan gerakan topang depan pada jalan cepat adalah...
a. diluruskan
b. ditekuk
digantung
d. direndahkan
Jawaban : A

2. Posisi tungkai ayun yang benar saat melakukan gerakan topang depan pada jalan cepat adalah...
a. rendah
b. tinggi
c. sedang
d. menyilang
Jawaban : C

3. Posisi kaki topang yang benar saat melakukan gerakan kaki topang belakang pada jalan cepat adalah...
a. tetap lurus
b. tetap ditekuk
c. tetap tergantung
d. tetap menyilang
Jawaban : A

4. Posisi tumit kaki belakang yang benar saat melakukan prinsip dasar gerakan kaki fase topang ganda pada jalan cepat adalah...
a. diangkat
b. diayun
c. diputar
d. disilang
Jawaban : B

5. Posisi jari kaki yang benar saat melakukan pendaratan telapak kaki pada jalan cepat adalah...
a. mengarah ke depan
b. mengarah ke samping
c. mengarah ke belakang
d. Mengarah ke atas
Jawaban : A

6. Dorongan yang benar saat melakukan pendaratan telapak kaki, pada jalan cepat adalah...
a. bola mata kaki
b. bola telapak kaki
c. tumit telapak kaki
d. ujung telapak kaki
Jawaban : D

7. Berikut yang termasuk prinsip dasar gerakan kaki topang belakang pada jalan cepat adalah...
Jawaban : A. tungkai topang tetap

8. Arah gerakan pinggul yang benar saat jalan cepat adalah...
a. ke samping naik turun
b. ke depan naik turun
c. ke belakang naik turun
d. berputar naik turun
Jawaban : A

9. Arah gerakan pinggul yang benar saat jalan cepat, berlawanan dengan gerak....
a. ayunan lengan
b. langkah kaki
c. posisi badan
d. arah pandangan mata
Jawaban : A

10. Agar pinggul dapat bergerak dengan baik pada saat jalan cepat, maka otot pinggul harus memiliki....
a. kelenturan (fleksibilitas)
b. kekuatan
c. keseimbangan
d. kelincahan
Jawaban : A

11. Fungsi gerakan ayunan lengan saat melakukan jalan cepat adalah....
a. untuk daya tahan
b. untuk keseimbangan
c. untuk menambah kecepatan
d. untuk kelincahan
Jawaban : B

12. Berikut yang termasuk prinsip dasar pada gerakan tangan jalan cepat adalah...
Jawaban : A. bagian atas harus tetap rileks

13. Posisi badan yang benar saat melakukan jalan cepat adalah....
a. ditegakkan
b. dibungkukkan
c. dimiringkan
d. dibulatkan
Jawaban : A

14. Arah pandangan mata yang benar saat melakukan jalan cepat adalah....
a. ke depan lurus
b. ke depan nunduk
c. ke samping lurus
d. ke samping nunduk
Jawaban : A

15. Posisi leher yang benar saat melakukan jalan cepat adalah....
a. rileks
b. dikeraskan
c. ditekuk
d. diputar
Jawaban : A

Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 160 Essay

Jawaban singkat (Essay)

1. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat!

Empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat yaitu:

  • Tungkai topang tetap lurus
  • Kaki dari tungkai topang mengarah ke depan
  • Tungkai bebas melintasi tungkai topang
  • Kaki depan diletakkan pada tumit

2. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pendaratan telapak kaki jalan cepat !

Empat prinsip dasar gerakan pendaratan telapak kaki jalan cepat yaitu:

  • Kedua kaki ditempatkan sebaris dengan jari kaki ke arah depan
  • Sentuhan pada tanah dimulai dari tumit menggulir sepanjang sisi luar kaki
  • Dorongan berasar dari bola kaki
  • Menggulir ke ujung ibu jari kaki

3. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pinggul jalan cepat !

Empat prinsip dasar gerakan pinggul jalan cepat yaitu:

  • Gerakan pinggul ke samping
  • Tidak berlebihan
  • Fleksibilitas pinggul
  • Gerakan turun naik pinggul berlawanan dengan gerakan ayunan lengan

4. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan lengan jalan cepat !

Empat prinsip dasar gerakan lengan jalan cepat yaitu:

  • Badan bagian atas tetap relaks
  • Bahu turun untuk memberi keseimbangan
  • Sudut siku 90 derajat dipertahankan dekat dengan badan
  • Gerakan kedua tangan tidak lebih rendah dari pinggang

Download Soal PJOK Kelas 8 Halaman 157-160

Dengan belajar secara mendalam soal materi PJOK ini diharapkan siswa mendapat nilai maksimal nantinya. Kunci jawaban ini bisa membantu siswa dalam proses belajar. Selanjutnya siswa juga diharuskan belajar secara mandiri dengan kemauan yang besar mencari sumber materi lain seperti buku-buku dan juga PDF.

soal-dan-kunci-jawaban.pdf 125kb

Selain itu, dengan mempelajari soal-soal dan kunci jawaban bisa membantu siswa siap menghadapi ujian sekolah. Supaya siap tentu diperlukan niat belajar yang besar agar nilai ujian nantinya bisa memuaskan dan bagus. Karena nilai ujian yang bagus akan berdampak baik juga untuk masa depan siswa nanti.

Lihat Juga:

Guru memberikan tugas untuk membuat siswa-siswanya menjadi cerdas. Di sinilah perlu kesabaran dan ketekunan bagi para siswa untuk mempelajari bahan ajar PJOK mengenai aktivitas jalan cepat.

Dengan memahami setiap materi dan menjawab soal dengan kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 157, 158, 159, 160 siswa jadi lebih mudah untuk mendalami bahan ajar yang diberikan guru.Terlebih, kunci jawaban dan soal bisa diunduh secara gratis tanpa perlu mengeluarkan biaya. Selain itu bisa di download dengan mudah menggunakan HP yang siswa punya.

Posting Komentar untuk "Kunci Jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 157 158 159 160 Penilaian Hasil Belajar Bab 3 Buku Siswa"